「運動神経をよくする」ための本2

 前回「運動神経をよくするには」をテーマにした本をご紹介しましたが、この中の多くの本の構成は似たり寄ったりです。まず最初に運動神経をよくするということについて説明があり、そのあと、著者が推奨する運動やトレーニング、遊びなどが紹介されています。そしてこの部分が本の大半を占める構造になっています。

 

 同じような構成をしても、これら参考文献の焼き直しになっていますので、このブログでは日本体操協会の推奨する「トランポリン・エアリアルトレーニング」を紹介する以外に、実際にどのような運動をすれば良いかを提案することは想定していません。

 

  それよりも、多くの参考文献が数ページで説明している、運動神経をよくするということについて検討・考察していこうと考えています。その多くには私論が含まれていることはご了承下さい。また、思いつくまま書いていきますので、さきに紹介した書籍のようには整理されたものではなく、まとまりないものになると思います。